产后风湿病的预防护理方法有哪些?众所周知，女性分娩后身体会处于虚弱状态，至少需要一个月的调理才能恢复到孕前的生理状态。而如果在这段时间不做好护理，一旦感冒，很可能患上产后风湿病。

产后风湿病的预防护理方法有哪些?贵阳中医风湿病医院的专家作了介绍。

1、无论是自己分娩还是剖宫产，生完宝宝后都流汗比较多，这个时候切忌避免被风直吹，好的办法就是自然降温。身上的衣服被汗湿了以后，要及时地更换。

2、产妇饮食应多样化，少食多餐，夜间多餐1-2顿。食物以温、软易消化的食物为主，应多吃高蛋白、高维生素、低脂肪的食物，饮食辛辣、生冷而好。对于人参、当归等补药，应按照医嘱服用。

3、避免妇女产后子宫损伤出血过多，导致血静脉空虚，严重损害经络，血静脉肌肉骨骼空虚，如果邪而不精，会使肌肉和关节疼痛和酸困重，怕风怕冷，从而导致疾病。

4、生活规律，工作适度，保持良好的心情。

5、做好个人卫生，衣服和被褥要勤换，不可过早而且必须减少房事。

6、注意体温和血压，如发现异常，请及时到医院就诊。

贵阳中医风湿病医院始终以“培养卓越人才，打造特色技术，攀登医学高峰”为办院理念，倾情服务患者，履行社会责任。不忘初心，永葆本色。为建设成贵州省乃至云贵川地区知名的，以痛风/风湿病为特色优势的，现代化专业、专科、专治、专研医院而不懈奋斗!